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マクロビフード@NATURE CAFE(丸の内)

毎日のように夜中まで食べたり飲んだりと、”不健康生活”だったこの数週間。
”仕事が忙しい+遊びに行く機会が多い=寝不足で体調不良”と、からだに悪い生活を送ってました。。。

そして週末。前日の夜3時頃まで大森で飲んでいながらも、気合を入れて”皇居マラソン”へ。二日酔い気味で体はダルイけど、青空の下で走るのはものすごく気持ちいい!(といっても、1ヶ月ぶりぐらいの運動だったので、あとで筋肉痛になりましたが涙)

Kokyo1
友達と一緒にのんびりダラダラとジョギング……をしながら、ケータイのカメラでパチリ。

走って疲れてお腹が空いたら、丸の内の丸ビル外にあるNATURE CAFEでまったり休憩。このあたりはおしゃれなカフェが多いので、マラソンのあとにカフェでくつろげるのが嬉しいです。

Nature
ワゴン車のカフェ。テーブル×イスがたくさんあるので、座ってくつろげます。

NATURE CAFEは、”持続可能な社会と平和”に向かって活動している特定非営利団体ビーグッドカフェが運営するカフェ。フェアトレードで輸入したコーヒーや、マクロビをアレンジしたメニューを提供しています。

テンペを使ったホットドッグや、マクロビ的な調味料・食材を使ったイエローカレー、豆乳のカフェオレなど、からだに良さそうなメニューがいろいろ。どれも気になります!

Nature2
左:オーガニックコーヒー。右:ケータイに苦闘する姿。。。

私がオーダーしたのは、オーガニック・フェアトレード・コーヒーと、サニーソイドッグ
コーヒーはまろやかな味わいで、とっても飲みやすい。ただ、途中で豆乳とてんさい糖を入れすぎてしまい、なんとも不思議な味になってしまいましたが(涙)

そしてこの日、めずらしくデジカメを持っていなかったので、がんばって(慣れない)ケータイのカメラで(苦心しながら)写真を撮ってました。。。
やっぱりデジカメの方がきれいに写るけど、ケータイでも十分きれいに撮れますね(^^)v

Nature3
サニーソイドッグ。具沢山でマスタードたっぷり!

大豆たんぱくから生まれたソイソーセージとチリビーンズの入ったホットドッグ。出来立てなのであったかいのが嬉しい。

Nature4
サニーソイドッグ。アーップ!

このソーセージ、美味しいけど不思議な食感!!大豆たんぱくで出来ているので、お肉や魚のような食感はありません。なんと言うか……”大豆たんぱく”って感じです(^^ゞ 

 
からだにいいもの、環境にいいもの、世界に役立つこと。
少しずつでも取り入れていきたいですね。

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